Μπάσκετ: 3+1 συχνότεροι τραυματισμοί και συμπτώματα

Το μπάσκετ είναι ένα παιχνίδι έντασης και που αλλάζει συνεχώς. Οι απαιτήσεις...

Μάθετε περισσότερα
Φοράμε τα κατάλληλα παπούτσια στον χώρο εργασίας μας;

Μετά από χρόνια εμπειρίας στον χώρο των υποδημάτων, παρατηρούμε αρκετές περιπτώσεις πελατών...

Μάθετε περισσότερα
5 οφέλη στην υγεία της καρδίας μας μέσω του τρεξίματος

Ο νέος χρόνος που ήρθε είναι η ευκαιρία να αφήσουμε πίσω κάποιες...

Μάθετε περισσότερα
Πότε μπορούν τα μωρά να φορέσουν βρεφικά παπούτσια;

Μέρα με τη μέρα βλέπουμε το παιδί μας να μεγαλώνει και νιώθουμε...

Μάθετε περισσότερα
Πάμε μια βόλτα με το ποδήλατό μας;

Μερικές φορές θυμόμαστε πώς ήμασταν παιδιά. Όταν είχαμε τον ελεύθερο χρόνο να...

Μάθετε περισσότερα
Έχουμε σκεφτεί την γυμναστική στην παραλία;

Το καλοκαίρι είναι επιτέλους εδώ! Θάλασσα, παγωτά και διακοπές στα πιο όμορφα...

Μάθετε περισσότερα
Πώς να καθαρίσουμε τα αθλητικά παπούτσια μας!

Τα αθλητικά παπούτσια μας αποτελούν κομμάτι της καθημερινότητας μας, αν είμαστε οι τύποι ανθρώπων...

Μάθετε περισσότερα
Βρεφικά παπούτσια: 5 Συμβουλές για την τελική επιλογή

Πόσο όμορφο είναι να βλέπουμε το παιδί μας να μεγαλώνει τόσο γρήγορα...

Μάθετε περισσότερα
Πως να δημιουργήσουμε σωστούς κοιλιακούς

Οι κοιλιακοί σε ένα σώμα, πέραν του αισθητικού, έχουν και τεράστια σημασία...

Μάθετε περισσότερα
Τι ποδοσφαιρικά παπούτσια να επιλέξουμε;

Η επιλογή ποδοσφαιρικών παπουτσιών αποτελεί τις περισσότερες φορές μια εύκολη διαδικασία. Είναι...

Μάθετε περισσότερα
Ποια είναι τα ιδανικά ανδρικά παπούτσια για περπάτημα;

Πολλές φορές είτε πρόκειται για έναν απλό περίπατο, είτε για μια πολύωρη...

Μάθετε περισσότερα
Τα κριτήρια αγοράς αθλητικού παπουτσιού για δρομείς!

Τα αθλητικά παπούτσια για τον δρομέα, επαγγελματία και μη, ενέχουν σημαντικό ρόλο...

Μάθετε περισσότερα
Ήρθε η ώρα να «κάψουμε» τα ψωμάκια!

Το καλοκαίρι είναι πλέον εδώ! Ο χειμώνας μπορεί για τους περισσότερους να...

Μάθετε περισσότερα
Ο απόλυτος οδηγός για τα summer essentials!

Ναι, ναι το ξέρουμε! Κάνει αφόρητη ζέστη εκεί έξω και όπως είναι...

Μάθετε περισσότερα
Τι κολάν να φορέσουμε σήμερα!

Ξεκινάει μια υπέροχη ημέρα και αρχίζουμε να προετοιμαζόμαστε σιγά σιγά για να...

Μάθετε περισσότερα
Πήραμε τα απαραίτητα πράγματα για το γυμναστήριο;

Ήρθε η στιγμή να επισκεφτούμε το γυμναστήριο! Είναι βέβαιο ότι η πρώτη...

Μάθετε περισσότερα
4+1 Λόγοι για να ξεκινήσετε το τένις σήμερα!

Τα τελευταία χρόνια ακούτε όλο και πιο συχνά ότι το τένις έχει...

Μάθετε περισσότερα
Βαμβάκι ή πολυεστέρας; Διαφορές και ποιο είναι τελικά το καλύτερο

Όταν παίρνουμε την απόφαση να επισκεφτούμε ένα κατάστημα για να αγοράσουμε κάποιο...

Μάθετε περισσότερα
Μπορούμε ακόμη να γυμναστούμε στο σπίτι μας!

Με το ξεκίνημα της πανδημίας, κανείς δεν μπορούσε να φανταστεί ότι θα...

Μάθετε περισσότερα
Τι θα επιλέξουμε τελικά..; Αθλητικά ή μόδας παπούτσια;

Αυτό το ερώτημα αποτελεί έναν από τους κύριους προβληματισμούς που έχουμε στο...

Μάθετε περισσότερα
4+1 ασκήσεις για να ξεκινήσετε την γυμναστική ΣΗΜΕΡΑ!

Όπως γνωρίζετε ή αν έχετε διαβάσει σε προηγούμενο άρθρο μας, η γυμναστική...

Μάθετε περισσότερα
Πρέπει τα παιδιά να γυμνάζονται από μικρή ηλικία;

Οι περισσότεροι από εμάς μπορεί να έχουμε στο πρόγραμμά μας ένα είδος...

Μάθετε περισσότερα
Το Padel είναι το νέο χόμπι που πρέπει να δοκιμάσετε!

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιο χόμπι σας ταιριάζει περισσότερο στις δικές σας ικανότητες...

Μάθετε περισσότερα
Άραγε ξέρουμε πόσο σημαντική είναι η γυμναστική;

Βρισκόμαστε, πλέον, στον 21ο αιώνα και τα πράγματα γύρω μας αρχίζουν να...

Μάθετε περισσότερα
40 Χρόνια Syrrakos-sports

Το 1981, στην οδό Μ. Αλεξάνδρου 5 στην Δάφνη Αττικής ανοίγει για...

Μάθετε περισσότερα
Φοράμε τα κατάλληλα αθλητικά παπούτσια ενώ γυμναζόμαστε;

Μερικές φορές η απόφαση να ξεκινήσουμε ένα τύπο γυμναστικής μπορεί να φαντάζει...

Μάθετε περισσότερα
Πρώτη φορά στο κολυμβητήριο; 5+1 πράγματα που δεν πρέπει να ξεχάσετε!

Το κολύμπι στην θάλασσα είναι η αγαπημένη δραστηριότητα του καλοκαιριού. Ωστόσο, αν...

Μάθετε περισσότερα
Ήρθε η ώρα για ένα road trip!

Το καλοκαίρι μπορεί να έφυγε, αλλά σίγουρα άφησε για ακόμη μια φορά...

Μάθετε περισσότερα
4+1 είδη για την προπόνησή σας στο μπάσκετ

Όλοι ξεκινούν ένα άθλημα αρχικά για να διασκεδάσουν. Αλλά μετά από μερικούς...

Μάθετε περισσότερα
8 Λόγοι για να δοκιμάσετε το CrossFit ΣΗΜΕΡΑ!

Τα τελευταία χρόνια, η γυμναστική έχει αρχίσει να γίνεται συνήθεια για πολλούς/ές...

Μάθετε περισσότερα
Είναι το τρέξιμο ο καλύτερος τρόπος γυμναστικής;

Σίγουρα, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να γυμναστείτε. Αλλά, αν ανήκετε στην...

Μάθετε περισσότερα
Σημαντικές παρατηρήσεις πριν την αγορά παιδικών ποδοσφαιρικών παπουτσιών!

 Όσο πολύπλοκο είναι να μάθεις ποδόσφαιρο, άλλο τόσο είναι να επιλέξεις σωστά...

Μάθετε περισσότερα
5 Είδη Ανδρικών Κάπελων Για Περισσότερο Στυλ

Ανάλογα το στυλ σου επέλεξε τον τύπο που σου ταιριάζει. Τα καπέλα...

Μάθετε περισσότερα
Οι κορυφαίοι συνδυασμοί χρωμάτων για τις καλοκαιρινές σαγιονάρες

Μπήκε ο Ιούνιος και ήδη μυρίζει καλοκαίρι. Σίγουρα, τα παπούτσια και οι...

Μάθετε περισσότερα
5 Είδη Τσάντας που κάθε άντρας αξίζει να έχει

Εμπλουτίζουμε το στυλ μας για οποιαδήποτε περίσταση Ο τρόπος με τον οποίο...

Μάθετε περισσότερα
4+1 Διαφορετικά είδη αθλητικής κάλτσας

Όταν έρχεται η ώρα να ταιριάξουμε την μπλούζα με το παντελόνι μας...

Μάθετε περισσότερα